こんにちは！renです！
今日はシステム手帳の基本的な使い方について紹介していきたいと思います！
システム手帳は自分好みにカスタムができるので、逆にどう使っていいかわからなくなる人もいるかもしれません。
そのため僕がどのように使っているかを紹介して、その中で良かったものを参考にしていただければと思います！
１日の出来事を振り返る
１日を振り返ると言う行為にあんま意味をなさないと言う人もいるかもしれません。
ただ、寝る前に１日を振り返ってみてください。
「今日はいろんなことを生産したわぁ充実してたわぁ」
とか
「やべぇ今日日本国憲法に書かれてる最低限の生活すらしてねぇ俺生存権守られてねぇ」
とか意外と１日を振り返ると思うことがあるのです。
スティーブ・ジョブズがこう言っていました。
墓場で一番の金持ちになることは私には重要ではない。
https://iyashitour.com/meigen/greatman/stevejobs から引用
夜眠るとき、我々は素晴らしいことをしたと言えること、それが重要だ。
夜眠る前に１日を振り返ることを習慣化すれば、「今日は素晴らしいことをした！明日死んでもいいわ！」と思えるようにいずれなるかもしれません。
ちなみに僕は酒飲みつつカップ麺の蒙古タンメン食いながら友達とゲームやった日に「今日やり切ったわぁ」と思います（それっていいのか悪いのか・・）
習慣化をチェックする
まず自分が身につけたい習慣を決めましょう。
そして、１日を振り返るついでに、身につけたい習慣を今日はできたのかをチェックしましょう。
そうすることで習慣が身に付く実感を目でわかるようになります。
小さな成功体験にもなるので、自信もつきます。
僕の場合は、筋トレ、システム手帳に書き込む、ブログを習慣化しようと頑張っています。
チェックするのとしないので、習慣化できている実感がまるで違います。
目に見えると言うことは重要なので、ぜひ試してみてください！
明日やることを書き込んでおく
前日までに明日やることを書き込んでおきましょう。
そうすることで起きた時に「今日はこれだけの作業があるから頑張ろう」と思うことができます。
前日までに書かないと、朝起きた時に「今日何しようかなぁ」と言うところから始まります。
それだけで１日の一歩目が違います。
起きた時に今日やることが決まっている時と決まっていない時では結構やる気の差が出ます。
かくいう僕がそうなのです、、
夜に明日の予定を書き込まずに寝てしまうと、何もしないで終わってしまうことが多々あります。
それに対して、前日に予定を書きながら「明日はブログかいて資格の勉強して筋トレするぜぇ！！しゃあああぁぁぁ！」と心で思いながら寝ると、なんやかんや次の日作業を進めることができるのです。（テンション上げすぎるの寝れなくなるので注意）
普通にメモ帳として使う
システム手帳も手帳なので、普通にメモ帳として使うこともできます。
まあそりゃそうですよね、、
ただ、他の手帳と違って、順番を変えたり、要らなくなった箇所を外したりできるのです。
パソコンで書き込むときは、文の途中に文字を挟むことが容易なのですが、紙となると普通のメモ帳の場合、消しゴムで消すか、ちぎるしか方法がないと思います。
ただ、システム手帳の場合、一枚一枚取り外して順番を変えることができるので、１章２章を書いた後に１.１章を書くことができるのです。
また、覚えたいことをメモしといて、あとでもう覚えたから要らないなぁって時に簡単に外すことができるのです。
簡単に外せると言うことは、普通の手帳だと毎年手帳自体を変えないといけないので、取っておきたいメモも変えないといけないところを、デイリーの部分だけを変えてメモ自体をずっと取っておくことができるのです！
取り外し可能というシステム手帳の特徴を活かしたメモができるので、仕事に使う時も一歩先のメモができると思います。
おすすめのリフィル
ここまで書いてきたのですが、１日の振り返りだったり習慣化チェックだったり、自分でそれらの欄を作るのは大変だと思います。
そこで、僕が使っている便利なリフィルを紹介します！
それはこちら
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これめちゃくちゃ便利なのです！
僕が紹介した使い方全部このリフィルを使えば大丈夫です！
こんな感じで、デイリーになっているので、１日１日のことを書くことができます。
細かく１日のことが書けるので、めちゃくちゃ便利です！
習慣化チェックシートもついているので、自分で作らなくてもOKです！
めっちゃ便利ですね、、
メモ欄に関しては、段取り達人についてくる枚数が少ないので、ロフトで追加で買いましょう！
２００円くらいでめっちゃ入ってるのが売ってるので！
ちなみに、結構な枚数になるのでどこにどれがあるのかわからなくなります。
そのときは、インデックスを買ったり、付箋を買ってすぐにそのページを開けるようにしましょう！
まとめ
いかがだったでしょうか？！
システム手帳は使い方によって自分の生活を向上させることができます。
少し高いかもしれませんが、システム手帳自体は一回買えばしばらく使うことができます。
お気に入りの手帳を見つければ、毎年リフィルを買うだけで、中身を変えれば長く使えますからね！
あとここだけの話、楽天じゃなくてアマゾンの方が安い可能性があるので、安く買いたい人はアマゾンで買うことをお勧めします、、、
てことで今日はここまで！
また次回もお楽しみに！
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